私が使っているもの


ターボジャム
今はこれメインで!

骨盤たたきダイエット
骨盤たたきダイエットの本。

聴くだけでやせるCDブック
CDを聴いていると必ず途中で寝ちゃいます。(笑)

ウエストダウンクッション  
1ヶ月くらい使ってウエスト2cm減りました。
最近は、時々使ってます。

■遠赤外線 ダイエットサウナ リラックス(遠赤ドームサウナ)(A238)
これも時々。暑い日はあまり入りたくない。(笑)
痩せたって事はないんだけど、肌がツルツルになるし、気持ちいい!

特売品☆通販大ヒット通称「サウナベルト」
類似品の安いやつ。

tenten(テンテン)
かなり期待して購入。2ヶ月ほど毎日使ってみたが変化なし。(;_;)
でも、高かったので、時々使っている。

2007年08月25日

ビリーとターボを合わせて

ここ3日程、ビリーズブートキャンプの腹筋編をやった後、ターボジャムのカルディオパーティーをやったんだけど、そしたら全然減らなかった体重がじわじわと減り始めたよーっ!

なので、これは続けなければ!と思い、昨日はビリーの腹筋とターボのスカルプトを。
カルディオパーティーばっかりやるのもしんどいし、飽きるからねぇ。
でも、今朝も体重は減ってたからOK!

今日もやらなきゃなー。暑いしだるいんだけど、ここでサボっちゃーダメだと思うから。
一気に落とせるだけ落とすぞーっ!!
posted by ハコ at 22:22| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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