私が使っているもの


ターボジャム
今はこれメインで!

骨盤たたきダイエット
骨盤たたきダイエットの本。

聴くだけでやせるCDブック
CDを聴いていると必ず途中で寝ちゃいます。(笑)

ウエストダウンクッション  
1ヶ月くらい使ってウエスト2cm減りました。
最近は、時々使ってます。

■遠赤外線 ダイエットサウナ リラックス(遠赤ドームサウナ)(A238)
これも時々。暑い日はあまり入りたくない。(笑)
痩せたって事はないんだけど、肌がツルツルになるし、気持ちいい!

特売品☆通販大ヒット通称「サウナベルト」
類似品の安いやつ。

tenten(テンテン)
かなり期待して購入。2ヶ月ほど毎日使ってみたが変化なし。(;_;)
でも、高かったので、時々使っている。

2007年07月20日

痩せてきてたのに・・・

ターボジャムを始めて2ヶ月。

やっと体重が2キロ落ちて、ウエストも3センチ減。
これからいい感じに痩せて行くといいなぁと思っていたところで、
友達と飲みに行った。

まぁ1日くらい平気でしょーと思ったのが間違いだった・・・。_| ̄|○
その1日で体重が1.5キロ増えちゃったわよーっ!

ウエストもまた太くなってきてるし。やばーいっ!


翌日は朝からターボジャムやったりしたのに、戻らない。
一応、体重は増えてるけど体脂肪が増えてないから、今までよりはマシ。
お腹周りも、ダイエット前に比べたらスッキリしてる。
だから、もう少ししたら体重も減ってくるかなぁと思ってはいるんだけど。

で、昨日ビリーズブートキャンプをゲットしたので、
しばらくターボは休んでこっちをやろうかなと思っているところ。

やっぱりキツくて、後半はほとんどサボってたよ・・・。
でも、がんばるぞー!!

posted by ハコ at 18:35| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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