私が使っているもの


ターボジャム
今はこれメインで!

骨盤たたきダイエット
骨盤たたきダイエットの本。

聴くだけでやせるCDブック
CDを聴いていると必ず途中で寝ちゃいます。(笑)

ウエストダウンクッション  
1ヶ月くらい使ってウエスト2cm減りました。
最近は、時々使ってます。

■遠赤外線 ダイエットサウナ リラックス(遠赤ドームサウナ)(A238)
これも時々。暑い日はあまり入りたくない。(笑)
痩せたって事はないんだけど、肌がツルツルになるし、気持ちいい!

特売品☆通販大ヒット通称「サウナベルト」
類似品の安いやつ。

tenten(テンテン)
かなり期待して購入。2ヶ月ほど毎日使ってみたが変化なし。(;_;)
でも、高かったので、時々使っている。

2008年10月02日

結局買っちゃいました!

結局、買っちゃいました!『コアリズム クラブミックス』

今回は、英語版ではなく日本語吹き替え版。
英語版でも良かったんだけど、ヤフオクで安いのがあったんだよねぇ。
8枚組みで。
今までやってた基本のDVDも付いてたから、それは要らなかったんだけど、
まぁ安かったし、一応日本語の吹き替えがどんなもんか見てみたかったんで。(笑)

やってみたけど、やっぱり動きが激しいっ!
汗も普通の倍くらいは出たね。
終わりごろは、しんどくてちょっと休憩しちゃったし・・・。
完璧についていくには、時間が必要だわ。
でも、今までと違う動きもあって新鮮で楽しかった。
これはいいぞー。
次の日は、腰の周りがギシギシ?筋肉痛って程でもないんだけど、
ちょっと効いてる感があって( ・∀・)イイ!

というわけで、しばらくはこのシリーズでダイエットに励むのだっ!!

posted by ハコ at 18:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/107475092
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック
★P2倍★鞭(ウィップ)を使った乗馬運動を取り入れたエクササイズ、フィットネスDVD黒谷友香 恋...
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。