私が使っているもの


ターボジャム
今はこれメインで!

骨盤たたきダイエット
骨盤たたきダイエットの本。

聴くだけでやせるCDブック
CDを聴いていると必ず途中で寝ちゃいます。(笑)

ウエストダウンクッション  
1ヶ月くらい使ってウエスト2cm減りました。
最近は、時々使ってます。

■遠赤外線 ダイエットサウナ リラックス(遠赤ドームサウナ)(A238)
これも時々。暑い日はあまり入りたくない。(笑)
痩せたって事はないんだけど、肌がツルツルになるし、気持ちいい!

特売品☆通販大ヒット通称「サウナベルト」
類似品の安いやつ。

tenten(テンテン)
かなり期待して購入。2ヶ月ほど毎日使ってみたが変化なし。(;_;)
でも、高かったので、時々使っている。

2006年07月24日

ダイエット[2日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:25.4
二回目測定
体重:??kg
BMI:25.4
食事
おやつ
シュークリーム

今のところ朝起きてからと、夜お風呂に入る前に体重を
はかってるんだけど、お風呂に入る時間が遅いもんだから、
この記事を書く時には日付が変わっちゃってる。
いちいち日付を前日に戻さなきゃいけないのが面倒だわ。
早くお風呂に入ればいいだけの話なんだけど、なかなかねぇ。(-"-;)

大体、朝の方が軽いんだけど、今日は朝と夜の体重が同じでした!
と言っても喜べるような体重ではないんですが。
飲みに行ってから増えちゃってるんで、早くそれだけでも戻さないと・・・。


posted by ハコ at 00:33| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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